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2014-05-30 (Fri)
暑い日が続きますね~
こまめに水分取ってくださいねー

そんな暑い日の活動は・・・
心理教育
病気について学びました
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症状の経過と特徴の説明を・・・
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真剣に聞いていました。

後半はそれぞれの症状(前兆期、急性期、休息期、回復期)の大切な事を
皆さんから聞いてみました。
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色々と出してもらいましたが全症状とも薬と休息が大事と話される方が多かったです。

皆さんの意見聞いてためになったと感想話されていました。

病気の事はちょっと・・・と言われる方もいましたがきちんと向き合って正しく知ることが大事です。

難しかったけど皆さん真剣に取り組まれていました。
お疲れ様でした
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2014-05-29 (Thu)


毎週、職員の皆さまに美味しい昼食を提供するため努力を惜しまない、いなほ園就労準備プログラムのメンバーですが、本日は更なる高みを目指して視察見学へ。


あどばんす!





美人スタッフさんから就労移行支援、就労継続支援の内容について、わかりやすく説明していただいました。




真剣。






そしてお待ちかねのランチタイム!!

あどばんすさん自慢のチキンカレーをみんなでいただきました!

バングラデシュの方直伝の、門外不出のこだわりレシピなんだそうです!!







本当に美味しい!!!
♪───O(≧∇≦)O────♪











もう、ビックリマークを何回使ったかわかりません~


美人スタッフさんに嫌われない程度に、しつこくレシピ教えて、と頼みましたが、当然ダメでした。


今日はとっても良い刺激になりました。

これからもより一層精進してまいります!
































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2014-05-29 (Thu)
今日も暑い
暑いけど今日の活動はスポーツ
内容は・・・輪投げと的当て
暑い中皆さん頑張っていました~~
まずは輪投げ
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狙って投げて・・・
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入らずがっかり
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みなさん狙って・・・
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狙って・・・
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狙って・・・
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投げていました。
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結構難しかったけど最高得点で190点取られた方いらっしゃいました

次に的当て
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ちょっと見えづらかったけど・・・
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的めがけて投げていました。
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高く投げる人や転がす人、様々な投げ方で工夫してました。
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最高得点30点
的当ての1位を取られていました。
見えなかったけど真ん中めがけて投げればいいんだなーと思ったと話されていましたよ

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上位3名・・・おめでとうございました



これから暑い日が続きますので、熱中症に気を付けてこまめに水分補給してください
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2014-05-28 (Wed)
本日はフリー!
名の通り、自由に活動してもらいます。

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塗り絵をしてますね~

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新聞の日報抄を写されています。
すばらしい~。毎日コツコツ、大事なことですね~

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よにすむにちにち??

う~ん、難しそうな本を読まれていました。

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半沢直樹です!
「倍返しだ!!」のセリフがいつになったら出てくるんだと楽しみに読まれていたのに、ないそうです。
ドラマのオリジナルなんでしょうかね。

あとは、お天気がいいので散歩に行かれる方もいらっしゃいました。

暑すぎて、屋内で休んでから帰ってきた~と、涼しそうな表情されて戻ってこられました(笑)
フリーならではですね

気温上がっていますね。
みなさん水分とって、体調気を付けてくださいね
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2014-05-27 (Tue)
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今日のプログラムは園芸です。いなほ園周辺の草取りをしました。
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集中して
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黙々と
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作業しています。
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暑いので休憩をはさみながらの作業でした。
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こんな写真も撮ってみました。

皆さんから、いい汗をかいた、慣れない作業で腰が疲れたなどの感想をいただきました。機会があればまたやりたいと思います。
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2014-05-26 (Mon)
今日は待ちに待った施設行事
晴れるのを期待していましたが朝から曇り模様今にもポツリポツリ降ってきそうでしたが・・・

まずは初めての場所
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食べ放題の、すたみな〇郎は何度か行ってましたがここは初めてなのでドキドキ
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とても混んでいて呼ばれるまで待っています
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ようやく呼ばれて説明を受けてから・・・
いざ出動
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沢山美味しそうな料理が並んでおり目移りしました
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デザートも豊富でした
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ワイルドな盛り付け生クリームが好きなんだそうです

皆さんお腹いっぱい食べ満足されていました。


つぎに向かうのは・・・
ここ
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リニューアルしてから2度目のマリンピア
何度行っても癒されます

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綺麗な水槽で・・・
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色々な・・・
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生き物達が・・・
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泳いでいました
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トンネルで
魚が泳いでるところを下から見る事が出来て、ずっと見てても飽きないです
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ペンギンも可愛らしかった~

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時間の都合でイルカショーを見ることが出来ず残念でした。

お腹いっぱい食べた後でたくさん歩いて疲れましたが、皆さん楽しまれていたようです。

お疲れさまでした
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2014-05-23 (Fri)
寒いですね~~~。
気温差が激しいですが、体調大丈夫ですか~??

本日は健康講座でした。
健康な体つくりのために、大事なのが「食」!
本日は食のスペシャリストを講師にお招きしました~!!!

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南浜病院の管理栄養士様です

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バランスのいい食事とよく言われていますが、バランスのいい食事とは何か??という内容を丁寧に説明してくださいました。

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そして食べ物カードを使って、学んだことを活かしながらバランスのいい食事を考えました。

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うっおいしそう~~~~~

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裏にはカロリーも書いてあるので、参考にしながら献立を決めていきます。

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おいしそうな食事が並んでいますね~~

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選んだ献立を発表してもらい、バランスが取れている食事かどうかみんなで話し合いました。

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こんなものを足すと、もっとバランスがいいというアイディアも頂きました

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後半は、レトルト食品や、中華合わせ調味料の紹介でした。
実際に単身生活をしている方、単身生活を目指している方にはとても参考になりましたし、週末の食事を調理するというきっかけにもなるなぁと思いました。

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みなさん真剣でした!!!

食事に関してこんなにわかりやすく、専門的に教えて頂いたのは初めてで、とても参考になりました。
食事は楽しみのひとつでもありますが、レトルト食品を活用したり、楽しみながら献立を考えたり、もっともっと食事は楽しみになるんだなぁと思いました。
やっぱり専門的な講義を受けるといいですね!

みなさんにも「カードを使ってわかりやすかった」「カロリー気を付けていきたい」「献立考えるの難しかったけど、参考になった」と、好評でした

ご講義頂きました、管理栄養士さん、どうもありがとうございました
またぜひいらしてください
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2014-05-22 (Thu)
新緑深まるいい季節
今日はあいにくの小雨日和・・・
ですが皆さん張り切って園芸

風船カヅラ組とお花組の2グループに分かれての活動


まずは風船カヅラ組
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見えにくいですがハートの模様の可愛い種が特徴の風船カヅラ
種もそうですが花も小さく白色で可愛いんですよ
この種を植えまーす。

まずは植えるプランタ作り。
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前回使った物を利用し入れ替えします。
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水はけを良くするために大きめの石を下に敷いて・・・
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何かの幼虫さん・・・おやすみのところ、ごめんなさい
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土を3分の1入れよく育つように肥料を入れ残りの土を入れます。

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土を湿らせて・・・
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種を入れ優しく土をかぶせ、充分に水をあげ完了
育つ過程は随時お知らせします

続いてお花組
某ホームセンターに行き花を購入。
花が来るまでの間プランタ作り。
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使っていないプランタの雑草を取って、綺麗にします。
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手際よく行ってくれました。
お花到着~~~
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2種類の花を選んだようです。

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楽しそうに植えていました。

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完成
赤いのがサルビア、黄色がマリーゴールド。

土いじりを初めてやった人や久しぶりにやった人がいましたが、
皆さん協力し、自然に触れ合って楽しそうにされていました。

お疲れさまでした
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2014-05-21 (Wed)
雨が降ってだいぶ涼しい日になりましたね
今日の活動は脳トレ

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間違い探し・・・

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一桁足算・・・などなど

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皆さん選んでやってもらいました


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黙々行う人や、
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解らなく、スタッフにヒントもらう人や、
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それぞれ自分ペースで行っていました

難しかった、頭と目が痛くなった、ヒントをもらってすっきりしたなどの感想聞かれました。

皆さん脳の活性化が出来たようです
お疲れ様でした。


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2014-05-20 (Tue)
本日のプログラムはスロー筋トレです。
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DVDを見ながら筋トレスタートです。
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まずは準備運動の足踏みから。
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スクワットをしたり(ゆ~っくり)
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腹筋をしたり(これはキツかった)
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椅子を使いながらの筋トレなんかもしました。

皆さん、普段使ってない筋肉を使ったようで疲れたようですが、良い運動になったようで機会があったらまたしてみたいと思います。
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2014-05-19 (Mon)
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新緑の木々と澄みきった空。
爽やかな清々しい日になりました
今日の活動はもったいない気もしましたが・・・
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塗り絵

気持ちいい風を感じながら・・・
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みなさん・・・
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集中して・・・
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色塗りに・・・
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没頭していました
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一枚を丁寧に仕上げる方が多かったです


腕が疲れた、色を考えながら塗った、色鉛筆の色が少なくてグラデーション付けるのが大変だった、
色んな塗り方があるんだなーと思った等の感想聞かれました。

塗り絵は何色を使おうか考えたり実際の物を想像したりしながら塗るので脳の活性化に大変いいそうなので
皆さんの是非やってみてください





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2014-05-16 (Fri)
本日のプログラムはおもてなし講座
今日のホストはこの方
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買い出しから準備まで一人で行います。

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準備中、訪問時のマナーを学びます
急の訪問はしない、忙しい時間帯は避ける、身だしなみを気を付けるなどなど。
訪問先でも・・・出された飲食等は遠慮せず有難くいただくのがいいそうです。

準備が出来たかします。
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今から伺ってもいいですか?  「いいですよー」


いざ出発~
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おじゃまします。
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習った事を実践してますね

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今日の、もてなす品はこれ
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口に合うか解りませんが・・・どうぞ。
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皆さんなんだか緊張してるみたいですね

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ゼリーが美味しかったようです

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遅れての登場でも落ち着いて対応してました。

今回のホストの方は一人暮らしをされてる方だったのでアパートの事など質問が多く出ていました。

お疲れさまでした
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2014-05-15 (Thu)
本日のプログラムはスポーツ(卓球)です。

トーナメント形式で試合をしました。
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試合開始です。
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撮影者の腕のせいで動いてないように見えますが皆さん激しい試合を繰り広げております

皆さん楽しかった、次は優勝する、などの感想をいただきました。
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2014-05-14 (Wed)
こんにちは~
なんだか蒸しますね~。雨降りそうです。

本日のプログラムは、「カラオケ」でした

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一番手で、盛り上げてくれました!

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赤いハンカチを歌っています。裕次郎ですね~。渋くていい声です。

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サライです。みんな知ってるので、口ずさんでしました。

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とーきーのーなーがーれーに
みーをーまーかせーぇーーーーー

名曲ですね。

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こちらの方18番の北国の春です。

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観客も盛り上げてくれました!


みなさん先日の歌おう♪で学んだことは活かせましたでしょうか??


カラオケはストレス解消にもなりますよね。

そろそろみなさんで行きたいですね~~
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2014-05-14 (Wed)
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2014-05-13 (Tue)
こんにちは、今日は天気がやや良くお掃除日和?です
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まずはプリントを読んでいただいて掃除に関しての事を知って頂いています
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重要な部分を説明しますIMG_6833.jpg
いざ 掃除スタートですIMG_6834.jpg
必要な物、そうでない物を確認していきます
プログラムが終わる頃には皆さん終わられて綺麗なお部屋になってました。
これから梅雨に入りますね換気を良くし爽やかなお部屋で過ごしましょう
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2014-05-12 (Mon)
こんにちは~!

暑いですね~

でも午後からは、雨降るみたいですね
畑の方には恵の雨ですね。

本日は新プログラム。

「歌おう♪」です。
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歌おうだけど、ストレッチ。

かた~い体ではいい声は出ません。

ほぐすためにストレッチを行います。

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いい声が出るようになるかな~~???

そして「腹式呼吸」の説明を行い、皆さんに試していただきました。

意識しないと難しいですね~。

本日歌うのはこちら!
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春の歌ですね~~

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まずは楽譜の説明です。

ほとんどの方、小学校ぶりだそうです。

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ピアノと一緒に、歌ってみましょう。


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慣れてきたら、立って歌いました。

最後は、一番を女性だけ、二番を男性だけ、三番をみんなで合唱。
というように分けて歌ったりしてみました。

・みんなで歌うのは初めてで、よかった。
・楽しかった。
・腹から声を出すのは難しい。

と感想ありました~。

みんなで歌うことってないので、なんだか新鮮でした。

音楽の時間もいいものですね
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2014-05-09 (Fri)
今日の活動は字の練習
普段字の練習ってする機会がないので・・・
今回は新しく・・・
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苗字を用意してみました。

皆さん
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集中して・・・

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真剣に・・・

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書かれていました

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自分の苗字は書き馴れているけど、他の人の苗字は形とるのが難しかった、集中して書いた、等の感想きかれました。
人の苗字書く事がなかなかないのでいい機会だったようです
お疲れさまでした
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2014-05-08 (Thu)
本日のプログラムは体育館でのバドミントンです

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みなさんかなり楽しそうにされていました。
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良いフォームです
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観戦モード。まるで監督のようです。

皆さんいい運動になった、いい汗をかいたと言ってくれました。機会があったらまたやりたいと思います。
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2014-05-07 (Wed)
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これから出発しま~す   天気が良くてなによりなにより
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初めに服屋さんに行きました  気に入ったズボンありました
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次は100円均一で買い物です欲しい物が買えました
GW中じっ~としていたので今日の外出は、気分転換になり楽しかったようです
天気の良い日にまた、お出かけしたいですね


外出の残りの方は・・・
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書き写した書類をパソコン入力をコツコツ行っていました
後の方は読書したり静かに過ごされていました


今度はみんなで外出したいですね
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2014-05-02 (Fri)
こんにちは~

本日新プログラム、ルールで遊ぼう!!

共同生活はもちろん、地域で生活していく上でもルールはどこにでもありますよね~。

ルールを守って、楽しく遊ぼうという目的。

さぁ、ルールが必要なものは~~???
・トランプ
・ジェンガ
・花札
・将棋
・五並べ

等、いろいろあがりました~。

好きなものを選んで活動!

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トランプですね~。
七並べでしょうか。

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花札ですね。

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そしてジェンガ。
真剣です。

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どれがいいかな~~~

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あ~倒しちゃしました~~~!!!

みなさん終わりの時間になっても続けてしまうほど、楽しめたようです。

たまにはこんな風に遊ぶのもいいですね

ゴールデンウィーク中、みなさんで自発的に遊んでいただく参考になれば…とも思ったのですが


今年は4日間のGWですね~。

みなさん何して過ごされますか~~??

天気もこのままいいといいですね

すてきなGWをお過ごしくださいませ
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2014-05-01 (Thu)
今日の活動は、昨日と同じスポーツ
内容は・・・
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この広い体育館を借りてドッチボールをやりました。

まずはチーム分けをしスタートです
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当てるつもりで投げてみたら・・・
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力が入りすぎて当たらず
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上手に当てたり、キャッチしたり・・・
ボールがきてるのが解っていても体が動かず当たったり・・・

休憩中休まずバレーボールを楽しまれてる人もいて、いい汗かかれていましたよ


久しぶりで楽しかったと感想多くきかれました
体を動かすっていいですね
よい季節なので皆さんもぜひ






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