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2014-04-30 (Wed)
本日はスポーツ。

でもプログラム前になったら晴れてきたので、散歩に行こう!
となったのですが…

出発と同時に雨が降り出すという…

おそるべし雨女!


みなさんにどうするかお聞きすると…

「傘さして行こう!」

なんというやる気!
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雨でもヘッチャラさ!

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傘をさしてのお散歩。

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あ!もちぐさ見っけ!
ヨモギのことらしいです。
私も初めて知りました。

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ヨモギ採り。

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何かを探しています。

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四葉のクローバー探し

えぇ、見つかりませんでした。

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そしてこんなのも。

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こちらの方、ミスワラビ。

本当に見つけるのが上手なんです!
いいワラビを見つけるのが止まりません!

採ったワラビは、いなほ園の料理長が処理をしてくださるはず


雨の中の散歩も、涼しくていいものでした。

まぁ、晴れてる時が一番いいですけど
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2014-04-28 (Mon)
朝から曇り空で外仕事にはもってこいの日なので・・・
今日は園芸畑まわりの草取りをおこないました。
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細かい草が密集して生えていて・・・
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皆さん一生懸命草取りしてます。
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移動してむしります
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草だらけが・・・
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こんなにすっきり

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ちょっと一休み

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静かにしていたところ起こされてびっくりして逃げるところ・・・
かたつむりさんごめんなさい

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みなさんの協力のおかげでこんなに綺麗になりました。


腰が痛かった、疲れたと言われる人もいましたが
思ったより楽しかった、きれいになってよかったと言われる人もいたのでよかったです
来月もよろしくお願いします



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2014-04-25 (Fri)
こんにちは!
今日もいいお天気で気持ちがいいですね~

今日のプログラムは「心理教育」です。

「統合失調症を知る心理教育テキスト当事者版」に沿って進めていきます。
1クール終了しましたが、繰り返し学ぶことが大切なので、今日ははじめから。

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とてもわかりやすく説明されいているのです。

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ふむふむ。

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統合失調症のこと、症状のこと勉強し、
どんな症状があるか、どんな対処をしているのか話し合いました。

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いろんな意見や、対処の方法が挙がりました。

・そんな対処もあるんだ~~
・その方法、いいですね。

という声聴かれ、みなさん参考になったようです。

心理教育、と聞くとなんだか堅苦しい感じがしちゃいますが、
経験者同志で話し合い、話題を共有することで、
みなさん抱えていることが自分一人だけじゃないんだなぁと
感じることができたようです。


とても大切なことだし、感じることが心理教育ならではですよね。

これからも楽しく学んで、病気と上手に付き合っていきましょう
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2014-04-24 (Thu)
いいで気持ちいいですね
さらにいい気持ちになるために、今日の活動は入浴の仕方を勉強しました

まずはお風呂の入り方。
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正しい入浴の仕方、温泉での入り方等勉強しました
熱いお風呂は血圧や心拍数上昇するので体に負担かかるので、38~39度が望ましいそうです。
長時間の入浴は体から角質のセラミドが流失して乾燥するので10分程度がお肌にいいそうですよ。
次に頭の洗い方。
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頭皮の臭いを残さない洗い方の説明後、実践
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よく汚れをお湯で洗い流します。
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よーく流します。。。
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よーーーく流してます。
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よく泡立てたシャンプーで頭皮や毛髪を洗います。

汚れが気になる方は一度流してもう一度シャンプーで洗った方が綺麗になりますよ
洗い流す時、シャンプーが残らないよう充分洗い流してください。残っているとフケや湿疹の原因になるそうです。
せっかくシャンプーしても皮脂の汚れが残っていると臭いのもとになるのできちんと洗ってくださいね

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すっきり~

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こちらの方、髪の毛が長いですね~
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ブラッシングしてすっきりですね


正しい入浴法が解ってよかった、髪の毛洗ってさっぱりした、ためになった等の感想聞かれました。
皆さん続けて清潔を保ってください。
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2014-04-23 (Wed)
本日のプログラムはおもてなし講座でした。事前にもてなす側、もてなされる側に分かれて行いました~。
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もてなされる側の方たちに事前にマナーなどの説明を行いました。IMG_6693.jpg
皆さんしっかり聞いてくれていました(何人かは眠そうにしていましたが…。)
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準備も整い、おじゃましまーす。
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お茶とお茶請けが用意されていました。
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こんな感じ。
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本日おもてなしをしてくださる方です。
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席に着いたところでいただきますーす。
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色々お話をしながら
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給仕も忘れずに。

皆さん「お菓子が美味しかった」、「大変良いおもてなしを受けた」と良い感想をいただきました!



午後からは~~~~~


久々の女子会
ここへ行ってきました!
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満開!!!

きれいでした~~~

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こいのぼりもあり、東屋もあり…。
風情がありますね~。

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昔の遊び道具もありますよ。

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こんな仲間たちも!

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あぁ、ぜんっぜんわからない!
雷魚と、なまずがどこかにいます。

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女子だけでお花見でした

今が見ごろです。
福島潟です。
おすすめです。
みなさまもぜひ
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2014-04-22 (Tue)
本日のプログラムは「体験してみよう」で太極拳を体験しました。
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このDVDを見ながら
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こんな風に
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ゆっくりと
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体操しました~。

みなさんからは「普段使わない筋肉を使った」「健康に良さそうだ」という感想をいただきました。
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2014-04-21 (Mon)
本日は新プログラム「歌おう♪」のはずだったのですが…

プログラム担当者声が出ず…

急遽カラオケに。

みなさまごめんなさい。

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みんなの前でうたうのは初めてです。

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安定の雪国。

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ダイアモンドで盛り上げてくれました!

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人前で歌うのは緊張しますが…

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たまにはカラオケのプログラムがあってもいいのかも、と思いました。

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浪漫飛行を歌っています。



そしてなんとスペシャルゲスト。

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様子を見に来た施設長に、むりやりマイクを持たせ、歌声を皆様にご披露していただきました。

歌った曲は、「チャンピョン」

みなさん、いなほ園に聴きにきませんか??
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2014-04-18 (Fri)
本日のプログラムは字の練習です。
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宮沢賢治の名言です
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こちらも
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集中しています
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こちらの方々も

皆さん集中して書いていたためか「手が痛くなった」「ちょっと疲れた」と言う感想が多かったです。
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2014-04-17 (Thu)
今日の活動はフリー活動。
各々やりたい事を行ってもらいます。

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読書
黒田官兵衛の小説を読まれていました。(覗いてみたら字が小さ過ぎて読めませんでした


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パソコンで見たいものをゆっくり見ていました。


残りの方は・・・
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字の練習
ゆっくり丁寧に書かれていました。

そして・・・
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これ
5月分のカレンダー作り。
やる人が居なくわたくし一人で塗っていましたら、字の練習を終えた方が
手伝ってくれました
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次回貼って完成出来そうでよかったです。

字の練習を暖かな所で書いていたせいか眠気強くて・・・
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ウォーキングでリフレッシュ
フリー活動のいいところです
外には
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すいせんが綺麗に咲いていました


字の練習が出来た、ゆっくり過ごせた、楽しかったと感想言われていました。

またお願いします




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2014-04-16 (Wed)
本日のプログラムはスポーツ。天気も良かったので散歩に行きました。IMG_6640.jpg
新潟医療福祉大学のの方まで行きました。
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大学の桜も満開でした。
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こんな感じです。
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大学の前でカシャリ、ちょっと距離が遠かったかな?

皆さん一昨日の桜公園での疲れがまだ残っていたのか帰るころにはお疲れのようでした、でも「いい運動になった。」
「桜がきれいだった」とおっしゃってくださいました。
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2014-04-15 (Tue)
本日のプログラムは生活術(節約)です。
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前半は穴埋め問題。
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考えております。
後半は〇×問題。
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色んな問題が出ましたが皆さん正解率が高かったです。
色々勉強になった、こまめに電気を消していくなどの感想を皆さんからいただきました。

初めてのブログ作成なので面白味に欠けますが、これから色々覚えて面白いブログを作っていきたいと思います。
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2014-04-14 (Mon)
今日も朝からいい天気
そんな良い日に施設行事皆さんの日頃のおこないがいいから~
春と言えばお花見ですね
と言う事で
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桜の花見~
まずは、
加治川にある桜公園に・・・
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歩いて・・・間違えた
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歩いて・・向かいます。

ここを登ります
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結構高い
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よいしょよいしょ
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なんぎ~ギブアップ寸前。
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頑張るわよ~

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こんな高くまで登りました
桜公園と名が付いてるだけあって、
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色んな種類の桜が咲いていました

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綺麗だね~
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解りづらいですが眺めも最高でした。

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笑顔で

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下山したふもとには・・・
水芭蕉やら、
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連翹とか、
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池があり
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鯉も気持ちよく泳いでいました
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自然が沢山あり程良い高さの山もあり、とてもいい所でした





次に向かったのは・・・
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加治川道の駅
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お土産を見たり飲み物を飲んだりアイスを食べたり各々自由に過ごしていました。



最終目的地へ
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加治川記念公園
ここも桜がたくさんあり満開で綺麗でした。
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待ちに待った昼食
風が強く寒くて震えながら食べていました

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昼食後遊んだり・・・
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桜を見たりゆっくり過ごしました。
はないですが・・・
加治川記念公園のすぐそばに加治川の川沿いの桜も見れて最高に綺麗なんですよ
行く機会があればぜひおすすめです

皆さん山登りをしたせいか、帰りのは静かでした

感想で山登りきつかったけど登ったら絶景でした、登ってよかったとほとんどの方が話されていました。

お疲れ様でした




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2014-04-11 (Fri)
今日の活動は健康講座
内容はと言うと・・・
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これ姿勢について勉強しました。
姿勢が正しくないと、腰痛、肩こりなどなど体に負担をかけてしまいます。
そこで
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姿勢を支えるエクササイズを皆さんで行いました。
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この運動をすることで腰回りの筋肉を鍛えるそうです。
皆さん一生懸命行っていました

後半は前半の活動を含めた講義を・・・
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お二人に行ってもらいました
ありがとうございました。

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皆さん集中して聞いていましたよ

勉強になった、ためになった等感想言われていました。





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2014-04-10 (Thu)
字の練習です!

短時間ですが、字を書くことだけを考え、集中力が養われます。

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どれにしよっかな~

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たくさんあるので迷います。
漢字や、都道府県名、

そしてこんなものも。

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イチローの格言。
はい!努力します。

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ドラえもんの格言。
パパ…いいことゆう…


こちら前半の写真。
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そしてこちら後半の写真。
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違いに気付かれた方いますでしょうか…???


そうです!
一目瞭然!

姿勢が違いますね!!!


休憩時間に姿勢についてレクチャーし、後半は正しい姿勢で集中していただきました。


う~ん!みなさん疲れたようですが、姿勢を正して身が引き締まったようです

正しい姿勢で、
正しい日本語を、
美しく、ゆっくりと、丁寧に書く。

いいですね~!

次回もがんばりましょう
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2014-04-09 (Wed)

あ~~~~、天気がいい。
それだけで幸せな気持ちになりますよね~。


本日はスポーツでしたので、緑地公園へ!

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遊具がたくさんあります。

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うさぎ!

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パンダ!

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野球もしたり…

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バドミントンをしたり…

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ターザンにもなれたり…

あーああーーー!

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春を感じることもできました
チューリップはこれからかな…?

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かわいいですね~

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桜も咲き始めています。

満開のころにみたいな~と、みなさん話していました

春ですね~~~
ちょいと気取ってみませんか
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2014-04-08 (Tue)
今日も
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よい天気
いなほ園の庭では
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春の花が満開です

今日のプログラムは「体験しよう」で、近くにある濁川公園へ春を探しに行ってきました。
桜もつぼみがピンク色に色づき一分咲きしていてとっても綺麗でしたし・・・
公園には池もあり大きな鯉もたくさん泳いでいましたし・・・
日本庭園になっておりとてもよい散歩コースになっていました。
広場もありゆっくり過ごしたい。そんな素敵な公園でした。

もうお気づきでしょうか・・・
わたくし・・・を忘れてしまい大事なシャッターチャンスを逃してしまいました

足の運動になった、目の保養になったと感想を話されていました。


気になる方、ぜひ濁川公園へ出かけてみてください。
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2014-04-07 (Mon)
月曜の朝から天気が良いと気分も良いですね!


さあ!今週もはりきって行きましょう~


本日のプログラムは心理教育。


まずはウォーミングアップの100万円争奪じゃんけん大会からのスタート!!


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残念ながら軍資金が尽きてしまった方にはお金をお貸しします。

ちゃんと返せるかどうかを心配しながら・・・借りました。その気持ちが大切です。世の中にはコワい人がたくさんいますから~

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本日の優勝者はNさん。もしそのお金が本物で、自由に使えるとしたらどう使いますか?の質問に、

「南の島へ旅行へ行きたい」と答えてくれました。


本日の参加者は「旅行に行きたい」と言われる方が多かったです。


行きましょう~!やりましょう~!

いなほ園のキャッチコピーは、「あなたの思いを応援します」ですから~!!



後半は自分プランの作成です。

①10年後はどうなっていたい?

②そのためには5年後、どうしてる?

③そのためには1年後、どうしてる?

④そのためには今、何をがんばる?


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10年後には、「結婚してる」 「自営業をしてる」 「社長になる!」 「貯金が溜まって老後は安心」
 
などなど・・・

そのために今がんばることをお聞きすると、皆さんから前向きなプランがたくさん聞けました。


これからも一緒にいろんなことをがんばっていきましょう!
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2014-04-04 (Fri)
本日は急遽プログラム変更!

新しいスタッフの歓迎会、親睦会、交流会!

豪華なお食事と一緒に、交流しましょうパーティでした。

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わ~~、なんかすごい。

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こっこれは!

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待ってる方たち…。

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やきそば作ってます。

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新しい施設長です。皆様どうぞよろしく(*^_^*)

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ほんとに豪華!
やきそばー
玉こんー、
カレー、

今日だけです!

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そしてこちらも。

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みんなそろってかんぱーい

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職員と、メンバーさんと同じものを食べながら、楽しく交流することができました。

そして、交流会なので…

こんなこともしました

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自己紹介&なにが出るかなサイコロ!

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新しいスタッフが、定規できちんと測り、いびつなサイコロを作成してくれました。

どうもありがとう!

お昼の某人気番組の真似をして、サイコロの出たお題をお話します。

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こちらの方、

生まれ変わるなら何になりたい?

というお題に対し、出たものが、、、


「岩石」

え?どうして?
が、がんせき?岩なの?石なの?

みんなで大笑いでした。
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楽しそう!

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新しいスタッフも
自己紹介。

これからよろしくお願いしま~す!

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おいしい焼きそばを作った施設長。

とてもいい話をされていました。


聴きたい方、ぜひいなほ園に見学に来てください

楽しい時間はあっという間。
目的通り、交流し、親睦が深まりました。

新しい季節、新しいスタッフ。

異動された前施設長と、スタッフが築いてくれたもの、残してくれたものを受け継いで、
初心を忘れず、がんばって行こう!と思えた時間でした
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2014-04-03 (Thu)
今日も暖かですね~
夕方からでしょうか

今朝の朝日
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大きくて綺麗ですね


さて今日の活動は脳トレ
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クロスワードパズル簡単のようで難しい

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皆さん考えて答えを出していましたが・・・
難しいようでスタッフからヒントをもらいながら答えをだしたり・・・
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悩み中
皆さん集中して行っていました。


難しかったと感想言われた方がほとんどでした
お疲れ様でした


~今日の出来事~
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松浜病院のOTの方々が見学にきてくれました。
就労プログラムに参加してる人達と
今日はカレーの日で美味しかったとのこと
また遊びに来て下さい
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2014-04-02 (Wed)
朝からいい天気で気持ちいいですね
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今日の活動はスポーツで、散歩に出かけました

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出発~

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春を感じながら話をしながら歩きます
山道を超え大学をめざします。
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どど~ん 大学・・・立派ですね~

大学前で・・・
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一休み
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清々しい風が気持ちよかったです

帰りは新しく開通した道路を歩きます。
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出来立てほやほや


風が気持ちよかった、疲れた~と感想話されていました。
また行きたいですね





~今日のおまけ~
ピントがズレましたが・・・
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桜のつぼみが色づいてきました
満開の時また来たいですね

そしてこれ
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つくしも出てすっかり春

もう一つ

昨日から新しくスタッフに加わったお二人
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よろしくお願いしま~す
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2014-04-01 (Tue)
こんにちは~!
新年度にふさわしい日和ですね~

新年度初のプログラムは、「フリー活動」!!!!

そして新年度初なのに、少人数!

診察や、就労準備プログラムがあったりで、、、

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先日空港に行った際、もらってきたようです。

外国のお土産リストでした。

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静かに読書です。

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プラモデルですが、難しすぎて途中で断念してしまいました

新しいのが欲しいそうです(笑)

プラモデル指導者募集します!
難しいプラモデルに立ち向かいましょう!!!

新年度もいなほ園をどうぞよろしくお願いします~
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