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2012-10-31 (Wed)
みなさんこんにちは!
寒いですね~~!

午前中は雨でしたが、すこしづつ明るくなって?きましたね

今日の午前中は、初プログラムの「OBのお話」でした。
いなほ園を卒業して単身生活をされている大先輩に来て頂きました!
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もう聞きたいことをざっくばらんに聞いちゃおう!ということで、メンバーさんやスタッフからの質問に答えて頂きました。

穏やかに、わかりやすく話して頂き、みなさん参考になったようです。
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質問も活発でしたよ。
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いなほ園卒業するのは、やっぱり不安はつきものですよね。

みなさん気持ちは同じです。


経験者から話を聞くことで、少し不安が和らいだのと、がんばろう!という前向きな気持ちになったようです。


CIMG0393.jpg
笑いも交えて、とてもいい雰囲気で行われました。


大先輩にみなさん拍手~~~!!


本当にありがとうございました。
またよろしくお願いしますね







午後はいなほ園の避難訓練を行いました。


初期消火の練習です。
避難訓練5


初期消火が失敗し、避難誘導です。足が速すぎてうまく撮れません・・・。「火事ですよ~」と美声を響かせていました。何年ぶりの全力疾走!?笑
避難訓練4



避難が終了したら振り返りです。みなさん外ばきに履き替えて避難していることを指摘されていました。ほんとに律義ですね。緊急事態はまずは生命第一優先でお願いします。
避難訓練



避難訓練が終わったら焚きだしです。本日のメニューは豚汁とおにぎり。とてもおいしかったです。
避難訓練2


おいしそうに食べています。
避難訓練3


感想では「気をつけようと思う」「火事にならないように気をつけます」など話していました。
避難訓練も大事ですが、火事にならないよう気をつけなければなりませんね。お疲れ様でした。





今日の豚汁作りは焚きだし風に外でカセットコンロで作りました。雨、風の中ありがとうございました。ちなみにいなほ園の夕食もなんと豚汁!!ミラクルな日でした。笑
避難訓練6
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2012-10-30 (Tue)
応急処置の講座でお勉強でした

鼻血が出た時の処置を学びました

鼻血が出たらなにをしますか?

と質問したら

「ティッシュを丸めて入れる」

「上を向く」

など答えていましたが

答えは

顔は下を向いて鼻をつまみ止血する

テッシュは血液を拭く程度だそうです。

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実際やってもらいました。


やけどの処置も学びました。
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怪我をした時の処置~~

救急箱の常備品など学びました。

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今まで覚えていたのが違っていて勉強なりましたと感想を言われていました。








午後は初めてのプログラム。
「まずはやってみよう」というプログラムです。やったことのないことをプログラムを通してやってみよう・体験してみようということで企画しました。いずれ新たな趣味になればと・・・。


komachiを見てやってみたいことを探します。
まずは


しかし、やってみたいことを挙げてもらうと「温泉」「イオン南」「映画館」「ドライブ」と外出プログラムと同じようなことが・・・。プログラムの時間帯の関係で難しいため、別な案を。

結果、次回はとりあえずツタヤに行ってCDやDVDを借りてくることになりました。どんなものを借りるかな?







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2012-10-29 (Mon)
午後から~~リラクゼーションとメンズクラブ

のプログラムです!!

メンズクラブはなにをしているんでしょうか??

リラクゼーションは足湯でした

始め上半身のストレッチを行いました

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皆さんの嬉しかった事などを聞いて盛り上がりました





もう一つのプログラム。
今月2回目のメンズクラブ。女子会がとても盛り上がり負けられないメンズクラブ。笑


今日は「おでんを食べながら話しをしよう」ということで、某コンビニにへおでんを買いに行きました。なんと今日まで1品70円で買えました!!
メンズ


お決まりの今日はおでんで乾杯。笑
2メンズ


この方はたまごと白滝とちくわを購入して食べていました。
メンズ3



大根とがんもどきを購入し食べていました。からしをつけて大人な食べ方。
メンズ4


大根とさんまのつみれと厚揚げを食べてました。熱そうですね。ダチョウ倶楽部を思い出します。笑
メンズ5


最初は好きなおでんの具の話から、やっぱり身だしなみの話しをしました。
感想では「おいしかった」と話していました。久しぶりにコンビニのおでんを食べましたが、おいしさにびっくりしました。
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2012-10-29 (Mon)
週の初めの活動は創作と裁縫を行いました。


まずは創作・・・

貼り絵の続き
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皆さん集中して細かい作業を行います
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だいぶ進んだみたいです

今年中の完成目指して皆さん・・・ファイト



続いて裁縫・・・

こちらは小グループでの活動で・・・

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雑巾を縫ったり

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忘れていたボタン付けを習ったり

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ヘンプでブレスレットを作ったり
やってみたい事を意欲的に取り組んでいました。
ブレスレットは完成したら、お見せしまーす
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2012-10-26 (Fri)
今日の午後はかんたん調理です。


材料はこれだけ。あとはしょうゆと酒で終了。超かんたん料理です。
かんたん


なにを作るかというと、ホタテご飯!米をといで、ホタテの缶詰を入れて、しょうゆ、酒を入れて炊くだけ。
かんたん2


アラ!超簡単!!あっというまにホタテご飯の完成です☆
この料理の難点が一つ・・・。ホタテの缶詰が割高ってことです・・・。
かんたん3


単身生活でも作れますね。
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2012-10-26 (Fri)
朝の雨が嘘のように快晴の元施設行事のクローバー見学行ってまいりました

クローバーとは?
豊栄にある福祉交流センターでその中に就労継続B型や相談支援やグループホームなどがあります。

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いざ出発

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どんな所か、事務局次長の阿部さんより話を伺ってから見学にまわりました

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フムフム・・・

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いろいろな作業を行ってますね~

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これは正月用の鏡餅の飾りです。

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豆の選別ではひとつひとつ見てより分けていました。
お米もなんですよー

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奥に積んであるピンクの箱は静岡県のお菓子の箱でした。
写真が無いですが弁当作りやクッキー作り、納豆作り、打ち豆作り、饅頭作りなど、まだあげてない
作業がたくさんありました。

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続いて、グループホームの見学に行きました

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新しい家で私も住みたいくらい
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説明後に喫茶コーナーで美味しいケーキ、飲み物をいただきました。
美味しかったのでお近くに行った際、是非食べに行ってみてください

最後に説明していただいた阿部さん、クローバーのスタッフの皆様、利用者の皆様ありがとうございました
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2012-10-26 (Fri)
施設行事のクローバー見学にほとんどのメンバーさん参加され

カラオケのプログラムの方はゆったりと2曲ずつ唄えました~~


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スタッフとデュエットを上手に唄っていました~

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最後「ふるさと」を皆さんで合唱をしました

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2曲唄えた事を喜んでおられました
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2012-10-25 (Thu)
今日の活動、フィットネス

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k先生を見本にストレッチや軽快なステップを・・・IMG_0057.jpg

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皆さん上手についていってましたが・・・
スタッフ若干一名「あら?」「あれ??」と、ぎこちなく
要練習が必要なような


終了後、きつかったけど楽しくやれた、体が慣れて行くのが楽しみと前向きな意見聞かれました。
わたくし、頭が下がりっぱなしでした



そしてそして、同じ時間帯には、体育館で「スポーツ」をしていました!

まずは、ラジオ体操してストレッチして、体を温めます
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これからどんどん寒くなりますね~~いやだな~~~

今日は、風船バレーです!
まずは、円になってトスの練習です。
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そしてそして、その後は試合です!
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風船だと、落ちてくるスピードが遅いので取りやすいのですが
なかなか飛ばないので、力の入れ加減が難しかったようです。

慣れてきた方は、アタックを決める方もちらほら・・・。


最後に、バレーなのにキャッチをしてしまったメンバーさんの「てへへ」という表情で本日のブログ締めさせて頂きます
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みんなで大笑いできたスポーツでした
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2012-10-24 (Wed)
本日の外出プログラムは晴れ男、晴れ女がいたため気持ちのよい秋晴れです。ということで、外出プログラムを行いました。行き先はすたみな太郎。


外出プログラムの目的の一つである、公共交通機関を利用しての外出です。最初は病院前から新潟交通のバスで宝町まで行きます。道中、次の外出先を考えながらバスに揺られました。
すたみな


宝町のローソンで休憩後、タクシーでいざ!すたみな太郎へ。タクシーも複数で割り勘すると安いですよね。
すたみな2


念願のすたみな太郎。平日なのに混んでますね。
すたみな9


さっそくいただきまーす。焼きそばに焼肉にお寿司にとバラエティーに富んでます。
すたみな3


こちらは焼肉をメインに食べていますね。ご飯はまだ食べないようで肉だけ黙々と食べています。
すたみな4


こちらはお寿司がメインです。肉じゃがも添えて、最初は和食を食べているようです。その後は、洋食かな。焼肉かな。笑
すたみな5


これは主任特製!焼肉丼!!ごはん、キムチ、焼肉と自分なりにアレンジして食べていました。バイキングで自分なりにアレンジして食べるのも楽しみの一つですね。真似するメンバーさんはいませんでした。笑
すたみな6


一通り焼肉を食べ、その後、ご飯と焼肉を食べ、食後のコーヒーで一息。最初から最後までずっと食べ続けていたMVPでした。笑
すたみな8


ごちそうさまでした。食べ残しもなく、みなさんとてもマナーがよかったです。
すたみな7


帰りはお腹が破裂しそうなくらいいっぱいになったので宝町のローソンまで歩きました。だいたい20分くらいでローソンまで。意外と近くに感じたし、いい運動になりました。
すたみな10


バスの時間まで時間があったので、お寿司屋さんの前で一休み。次回は回転ずしかな?笑
すたみな11


最後はまた、宝町からタクシーでいなほ園へ帰ってきました。
すたみな12


感想では「おいしかった」「楽しかった」「満腹に食べて悔いはない」(笑)と話していました。初めての外出プログラムはなんとか成功したようです。バスの乗り方もだいたいイメージがついたようです。無事に帰ってこれたのがよかったと思います。
スタッフもお腹いっぱいになって帰ってきました。体重の増加が怖い・・・。笑
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2012-10-24 (Wed)
かんたんレシピは、一品料理、酢の物です

メンバーさん今回一人の参加でした。

材料はきゅうりとカニカマ、調味料

きゅうりのスライスから始まりました。

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出来上がり
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新しい料理が覚えられたと感想を言っておられました

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2012-10-24 (Wed)
本日は、外出チームが出かけ

脳トレのプログラムはリラックスしながらゆったりと行いました~~

前半はしりとり

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続いていましたねぇ~~気つけば55回もまわって時間まで続いていました

後半は集中力が必要な豆うつし

お皿にはしで豆をうつんですが~~

これが力を入れすぎても掴めないんですねぇーー

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皆さん真剣です!!
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優勝者はこの方!!1分間33個をうつしていました~~

満面の笑み

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2012-10-23 (Tue)
午後からのプログラムは明日の外出の打ち合わせをしました。
行き先は「すたみな太郎」 
前にも施設の車で行きましたが今回はバスなど使って目的地まで行ってみよう
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3パターンの行き方を皆さんで話し合い決めていきます。

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N交通のバスを使うので乗り方の説明を聞いて・・・
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明日の本番、スムーズに行けるといいですね

とりあえず明日晴れる事を祈ってます
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2012-10-23 (Tue)
今日の活動は地域サービスについて勉強しました

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どんなサービスがあるか皆さんから聞いていきました。

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たくさん利用できるものあるんですね



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後半は利用している制度・医療機関・生活の場所・相談できる場所を書いてもらいました。
これからの一人暮らしなどで役立ててもらえたらいいですね

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2012-10-22 (Mon)
男子禁制の女子会~~

本日は、コンビニへお菓子などの買い物をして

皆さんで囲んでお話合い

お買い物から帰って一枚

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和気あいあいと次回なにをしたいかなど話合われました~

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終始笑いの絶えない話し合いになりました~

最後も皆さん協力して後かたずけをしてくださいました~

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2012-10-22 (Mon)
そろそろ流行る時期になってきました。

インフルエンザについてお勉強をしました。

始めにラジオ体操から行いました~~



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お天気良いのでテラスにでて体操する方も~気持ちよさそう~~

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その後皆さん真剣に講座に参加していました

症状や対処法、予防など学びました
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A講師お疲れ様でした~~
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2012-10-21 (Sun)
今日は朝、すごい雨風で寒かったけど、昼頃からは雨も上がり、秋らしい日になりましたね~
休みの日のいなほ園は、テレビを観たりオセロで楽しんだりとまったり過ごしていますよ

いなほ園の周りや畑では秋の味覚が・・・
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今年は猛暑のせいか、小ぶりだけでなく数も少なめで残念です


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まだ収穫には早いですけど、菊達はやはり猛暑のせいで小ぶりですが、頑張って咲いています。
近々いなほ園の食卓に・・・楽しみですね


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この菊は鑑賞用の菊のようですけど、「もってのほか」と言う名前の食用菊です。
普通の菊より苦味が無く甘みが強い菊だそうです。
秋は美味しい食べ物が多くて嬉しいような、悲しいような・・・・でもやっぱり嬉しいな



最後に・・・



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春にもらった種をたくさん蒔いて、かわいい芽がたくさん
出たんだけど・・虫に食べられ全滅と思っていたら一輪だけ
綺麗に咲いてくれました の腕が悪くぼけてしまいましたが本当は濃いピンクの
かわいいナデシコなんです
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2012-10-19 (Fri)
本日のプログラムは月1回の金融機関利用です。すいません。写真を撮り忘れたので来月まで待ってください・・・。


居残り組はというとカラオケです。
今日のカメラマンはいつもと違うアングルから撮っています。
「地上の星」を熱唱してくれました。
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「昔の名前で・・・」を歌いました。人数が少ないので2曲目です。
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十八番となりつつある「雪国」を歌ってくれました。最近YouTubeを見てないな。マスターしたからかな。
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「天使のウインク」を上手に歌ってくれました。
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「バラは美しく散る」をしっとり歌ってくれました。
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それぞれ思いの曲の歌を歌ってリフレッシュできたみたいです。



午後からのプログラムはかんたん調理です。今までのメニューは肉じゃがにチャーハンにマカロニサラダ。
本日担当となったスタッフそんなに料理が得意じゃありません・・・。笑
ということで、簡単に作れるレトルトを利用した調理です。初めに「こんなのもあるよ」ということでみなさんに紹介し、スーパーへ買いに行きました。
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本日の材料です。ちなみにレトルトは98円。肉豆腐セットで130円。豚もやしのねぎ味噌炒めセットで300円です。
調理7


この方は肉豆腐を料理してますね。レトルトと水を70cc入れて豆腐を入れて煮込みます。
調理2


ハイ!完成。ほんの何分かで一品完成しました。
調理3


豚もやしのねぎ味噌炒めは油を敷いて肉を炒めます。
調理5


そこにもやしを入れて、レトルト入れて・・・・
調理6


ハイ!完成!!。かんたん調理ですね。
調理8


一人の方は豚もやしのねぎ味噌炒めにレンジご飯を入れてチャーハン風にアレンジ。
調理


これも味が染みておいしそうですね。
調理9

その名の通りかんたん調理でした。食べるのは明日なので味の感想が楽しみ。作っての感想は「簡単だった」「安かった」の声が聞かれました。
世の中って便利ですね。単身生活になっても作ってくれたらな。
ちなみにスタッフも肉豆腐作りました。フライパンとスプーンだけで作れました。後片付けが楽なのも魅力です。




月に1度の冷蔵庫掃除。



まずは品物をだします。賞味期限切れはなかったようです。みなさんなんて優秀な☆笑
冷蔵庫3


仕切りをすべて取り出して洗剤で洗ってピッカピカ!!
冷蔵庫2


最後は床まできれいにしてくれました。最後まで手は抜かない!!職人ですね。
冷蔵庫



そして、夕方では一人パソコンをしている人が。もう雪国は聞いていないようです。この方はほぼ一人でパソコンを使えるようになっていました。
パソコン
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2012-10-18 (Thu)
今日は冷えますね~。
明日は晴れるそうですが、
みなさん、気温の変化が激しいですが風邪を引かず、体調に気をつけてくださいね


今日の午前のプログラムは、スポーツと、フィットネスです。

こちらは、フィットネスの様子です。
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これ・・・何をしているか分かりますか?



実は、今話題のロングブレスダイエットです!



けっこうきついです

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体も温まるし、全てに力を入れるので、なんだか鍛えた感じがします!

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インナーマッスル鍛えますよ~~~!




インナーマッスルを鍛えている間、スポーツ組は前回好評だったドッチボールをしました。


最初は準備体操です。ボールを投げるので腕を重点的に準備運動をします。
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そのあと、写真は撮らなかったんですが、「ジェンカ」をしました。なかなか懐かしかったです。


ドッチボールの練習をしました。上手に投げますね。
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少しひと休みして。練習だけでも疲れましたか?笑
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では、待ちに待ったゲームです。真ん中の白いのがボールです。勢いよく投げてますね。
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誰を狙っているんでしょうか?果して投げた結果は?
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よけるのが上手な人、投げるのが上手な人、キャッチが上手な人ほんとそれぞれ個性が見れました。感想では「楽しかった」という声がほとんどでした。



午後は初プログラム。メンズクラブでした。女子会があるのになんで男子会はないの?そもそも男子会ってあるの?ってことで、メンズクラブ発足。
内容は女性にモテるためにどうしたらよいか?という題材で話しをしました。まず初めにカプチーノで乾杯!!笑
モテるための話でどいう身だしなみならいいか?などの話にまで発展してました。
メンズ


お菓子を食べながら話しをしました。次回はモテる服装のため、服を見に行きたいと声が挙がっていました。
メンズ2


たまに男で集まるのも楽しいものでした。女性にモテるため一緒に勉強していきます。笑
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2012-10-17 (Wed)
本日のプログラムは園芸グループです。ブログを打ち始めた時間は曇ってきましたが、朝は晴天でしたね。


今日はひょうたんの収穫です。青空の元たくさんのひょうたんの収穫をしました。
園芸


そこら中になっていますね。見えますか?
園芸2


ひょうたんを収穫したあとは草取りをしました。
園芸3


取れたひょうたんはというと・・・
































こんなにたくさんの立派なひょうたんがとれました。段ボールに1箱。女性スタッフ1名では持ち切れないほどの重さでした。これからどうしようかな!?
園芸5


今日の天気はきれいなうろこ雲でした。本当に気持ちいい日でしたね。
園芸4


今後は寄せ植えなどをしていきたいと思います。まずはこのメンバーでコメリかな。





園芸とは別に今日はカラオケも行いました。今日は人数が少なかったため、ステージっぽくしてみました。


ゲゲゲの女房の主題歌の「ありがとう」を歌ってくれました。昨日のありがとうとなんかリンクしました。笑
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2回目の「雪国」を披露。やはり上手になっていますね。しかし、まだまだ納得いかないようで「もっとうまくなりたい」と感想を言っていました。
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来生たかおの「グッバイデイ」をしっとりした歌をうたいました。
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えーちゃんの「チャイナタウン」を物まね風で歌いました。メンバーさん絶賛してました。
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一途です。最近のお気に入り曲。「栄光の架け橋」を歌ってくれました。だんだん上手になっています。
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三田明の「美しい十代」を希望し、探しましたがなくて、「美しい時代」を入れたら、「美しい時代をもう一度」という曲でした。本人に希望した曲か確認すると、「これでいい」と歌いだし、みごと上手に歌ってくれました。レパートリーがたくさんあることに驚きました。
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「ハナミズキ」を熱唱してくれました。


小グループだと和やかにできます。小グループだとカラオケにも行けるかな!?(笑)
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2012-10-16 (Tue)
本日のプログラムはコミュニケーションを上手にです。今日は人数が少なく、4人と5人の2グループで和やかに行いました。


まず初めは「ほめ上手になろう」と題しまして、グループで右隣の人のことを2つ褒めることを行いました。
隣の人からいろいろなお褒めの言葉いただいて、嬉し、恥ずかしな気持ちだったようです。
こみゅに
相手を観察し、褒めるところを探し、言葉にだすことで、コミュニケーションが上手になるし、人間関係も良くなりますよね。



「ほめ上手になろう」が終わったら、グループワークです。
今日の題材は「最近どんな場面で感謝の気持ちを伝えたか~ありがとうと伝えよう~」をグループで話し合ってもらいました。
こみゅに2


もちろん、司会、書記、発表者をそれぞれ行ってもらいました。
「感謝の気持ちやありがとう」は普段何気なく言っている言葉ですが、とても大切な言葉ですよね。
こみゅに3


書記初挑戦ですが、真剣に聞いて記入しています。司会の人は書記が書き終わるまで待っててくれました。グループワークでは大切なことですよね。
こみゅに4


最後は発表です。はっきりとした口調で堂々と発表してくれました。
「家族にありがとうといいました」「メンバーさんにありがとうと言いました」という発表が多かったです。
こみゅに5

今日の発表を聞いて、ほのぼのとした気持ちになりました。
「ありがとう」は魔法の言葉ですね。みなさんはいつ・誰に「ありがとう」って言っていますか?
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2012-10-15 (Mon)
本日の午後、パソコン講座の裏では毎月曜日恒例のすっきり講座がありました。


いつものように最近のストレスとストレスがあったときの対処法を聞きました。ストレスでは「余計な物を買った」「友達に笑われる」「モヤモヤするストレス」と話す。それぞれの対処法としては「麦茶を飲む」「薬、ジュース、おにぎり、やきとり」と飲む・食べることを挙げる方、「プログラムに参加する」「外に出る」とさまざまな対処をしていました。
すっきり


その後、スッキリするためにカラオケをしました。
トップバッターは「勇二」「聖母たちのララバイ」を歌ってくれました。
すっきり4


「僕はこの瞳で嘘をつく」「明日は晴れるかな」の二曲を熱唱。
すっきり2


トリをつとめます女性は「コバルトの季節の中で」「Ohギャル」を歌ってくれました。
すっきり3


3人とも歌を歌ってスッキリしたと話していました。2曲も歌えて満足そうでした。
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2012-10-15 (Mon)
午後は秋晴れですねぇ~~

清々しい

PC講座は3名の参加でした。

始めてPCに挑戦の方も参加され意欲的でした。

PC.jpg
PC1.jpg
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文書入力の練習をしたり、動画を見るまでの流れを行っていただきました。

どんどん上達している方もいました



トウジョウ! (・____________________・)ノ" ビローン



午前は、お金を上手に使おう!!を学ぶチームと

リラクゼーションで足湯でリラックスするチームと分かれての

プログラム

こちら足湯はローズの香りの入浴剤

ローズの香りはストレス軽減、更年期などの緩和などの効能があるそうです~~

足湯1
足湯3

顔のマッサージやリンパの流れをよくするマッサージを行いました


これは「い」「う」と顔を広げたり縮めたり「お」で伸ばしたり

筋肉をほぐしています~~

足湯2
足湯

後半は、鼻呼吸でリラックス呼吸法を行い5分間の瞑想~~

足湯4
足湯5

眠ってる・・・方もいたのかなぁ~~

久しぶりの足湯に皆さんリラックスしていました~~~


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2012-10-15 (Mon)
さぁ、始まりました!週明けました!

いなほ園今週もはりきりますよ~!

今日もまた、過ごしやすい1日ですね
気持ちがいい日です


今日のいなほ園、午前は2つプログラムがありまして、
こちらは「お金を上手につかおう」というプログラムでした。

こちらも初のプログラムですね。


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まずは、個人作業です。
①お金の使い方で困っていることは何ですか?
②お金の使い方で工夫していることは何ですか?

というお題で、それぞれ記載して頂きました。


みなさんに発表して頂き、他のメンバーさんから、どうしたらいいかアイディアを出してもらいました。


お金の使い方・・・


難しいですよね。
多く持っていると、使いすぎてしまって後々後悔したり、
ついつい余計な物を買ってしまったり・・・
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そうそう、こんな風に考え込んじゃいますよね。


みなさん悩んでいることは同じでした。


・本当に必要なものだけメモに書いて、それ以外は買わない!
・同じ物でも安い物を!
・本当に必要なお金だけ、別の封筒にいれる!
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というような、アイディアが出て、私も参考になりました・・・
私もが、が、がんばろ~~~~!!!


さてさて、みなさんもお気づきの通り、いなほ園はプログラムが増えましたので、
その分ブログの記事も増えて、1日に何回かアップすることが多くなっています。


ぜひぜひその都度ごらんになって、いなほ園をどんどん知ってくださいね
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2012-10-15 (Mon)
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これから一人暮らしを考えておられる方へお知らせです。

模擬体験ルームの利用サービスを開始しました!

現在、いなほ園や、他の障がい福祉サービスを利用されていない方もOK!

現在入院中だけど、退院後一人暮らしをする予定の方も、もちろんOK!!

一人暮らしに不安のある方、自分はどの部分が出来て、どの部分が苦手なのかを見極めたい方等など・・・

ぜひ、お問い合わせください!



利用料金:9:00~16:00/日 = 500円

     16:00~翌朝9:00/日 = 3,000円

(いなほ園利用登録されている方は無料です)


利用相談受付:平日9:00~17:00

℡025-255-4434 いなほ園 (担当:大澤)




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2012-10-12 (Fri)
かんたん調理です!

本日のメニューは・・・?

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材料を細かく切っております

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ピーマンですね~~


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おや??

この感じは・・・?


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じゃじゃじゃ~~ん

あ~この時間帯、小腹が空きますね~

おいしそう~~


みなさん上手にできましたと、いい笑顔でした


食べるのが楽しみですね

あっ、ごらんの通り、メニューはチャーハンでした


今週も新しいプログラムがあって、まだまだ定着できていませんが、
みなさまお付き合いくださいませ


よい週末を~~~
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2012-10-12 (Fri)
こんにちは
秋晴れですね~
しばらく晴れが続くようで嬉しいです

さて、本日午前のプログラムは、「O主任講座」!
こちらも今回初めてのプログラムです。

プログラム内容は、その名も・・・


「HAPPY HOUR」!!!!!


まぁ、なんてすてきなネーミング


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みなさん、こちらのコーラを見て、何を思いますか??


「あぁ、もう半分しかないや・・・」
「もうすぐなくなっちゃうな・・・」

という方もいらっしゃるでしょう。

その考えを・・・

「あ!まだ半分もある!」という考えに変えると、どうでしょう?


なんだか、最初の考えよりは、前向きな感じがしませんか?


そうなんです。

日頃私たちはいろ~んなことを考えて生活していますが、
少し考え方を変えると、自身のストレスが軽減したり、不安がなくなったり・・・
というハッピーな時間になるわけです。


考え方で、気分をプラスにもマイナスにももっていける!

ならば、プラスの時間が多い方がいいですよね


というようなことを学ぶ講座でした。
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O主任お得意の、グループワークでの進行です。
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みなさん少しずつ慣れたようで、アナウンスがなくても役割を決めていました。

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グループワークのお題は、
日常生活で少しイライラしたり、不安になったりするような例があり、
そのときにどんな風に考えるとよい方向になるか?
です。

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真剣に話し合っています。

初めてのことだったので、少し難しかったという感想もありました。

ですが、みなさん考え方を変えると、よい方向になるんだなぁというのは少しご理解いただけたようです。


回を重ねて、HAPPY HOURが多くなるよう、いろんな考えの引き出しを増やしていけたらなぁと思います。


月1回のプログラムですが、来月もがんばりましょー
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2012-10-11 (Thu)
午前中のスポーツで体を動かした後の午後の活動はゼミナールで「字の練習」を行いました。
毎日書いている事ですが練習するとなかなか面白い
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前回は訓練棟で正座をしてかいてもらいましたが今回は椅子に座って書いてもらいました

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集中

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皆さん真剣に集中されてました。

基本的な練習が出来てよかった。
書いていく内に自分の癖が出てもっと練習が必要だと思ったと感想を言われていました。
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2012-10-11 (Thu)
今日の午前中の活動はスポーツの秋にふさわしく卓球大会とフィットネスに分かれて行いました。

まずは卓球大会・・・

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見学希望のHさん、皆さんに誘われ初卓球。
負けてしまったけど、面白かったと笑顔で感想を話されました。

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皆さん勝とうと思う気迫感じられて、とてもいい試合でした。
応援も盛り上がりました




休憩中の一枚。
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いい顔してますね~

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試合後でおつかれのようですぅ

感想でほとんどの方が楽しかったと言われてました



もう一つの活動、フィットネスは・・・

まず、ウォーミングアップをして
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歩くだけでは苦痛なので・・・
近くのパン屋さんまでウォーキングIMG_5943.jpg

美味しいパンをみんなで食べました
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素敵なパン屋さんでしょ
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途中休憩を入れて・・・
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往復一時間半かけて行ってきました。
疲れたようですけど皆さんいい顔してました
感想では、また行きたいと意欲満々でした
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2012-10-10 (Wed)
さてさて、本日午後は、「かんたん調理」です
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メニューはこちらです

マカロニをスパゲッティに変えて作りました~

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スパゲッティを茹でます

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キュウリを小口切りにします

包丁で切るより、きれいに切れますね


最後はマヨネーズと塩コショウで味付けして、完成です
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じゃじゃ~んおいしそうです


今日の夕飯のおかずにします


少しずつ、いろんなことを覚えていきましょう
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2012-10-10 (Wed)

プログラムは盛りだくさん!!

ゼミナール(伝言ゲーム)と洗濯、掃除のコツ

2種類に分かれて行いました。

伝言ゲーム2チームに分かれ最初の方が答えを書いて

絵を書いてまわして行き最後の方が当てる。

と言うゲーム!!

これは絵がなんなのかを想像をして絵で人に伝える

と言うゲーム皆さん真剣に挑戦していました~~

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気が付きましたか~~この瞬間絵が変わりましたねぇ
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チームワークで相談しながら行っているチームもありました。


洗たく機のトレーニングはゴミ取りなどを

教えていましたねぇ

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掃除機のトレーニングはゴミがたまった時の交換などを

教えてもらっていました

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掃除も隅々するようトレーニングしていました。



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